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Lavoro AEROBICO CARDIOVASCOLARE PER BRUCIARE (sia a corpo libero che con gli step) con in più il lavoro di CIRCUIT FUNZIONAL TRAINING PER TONIFICARE E RINFORZARE TUTTE LE PARTI DEL CORPO!
Naturalmente senza tralasciare la fase di allungamento con lo STRETCING MIRATO che ridona elasticità e flessibilità a tutto il corpo!
L’ ISTRUTTRICE CERTIFICATA FIF (federazione italiana fitness) Silvia Savegnago,TI aspetta per una prova GRATUITA e per DIVERTIRTI ASSIEME A SUON DI MUSICA!

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